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牙齒不整竟與鼻子過敏息息相關!上顎快速擴弓可同時改善鼻塞與牙齒空間不足
✋Hi,我是 DR. EMMA 蔡宜均醫師!台灣位處亞熱帶,氣候潮濕、悶熱,且空氣汙染嚴重,帶來的是台灣人罹患過敏性鼻炎比例居全球之冠!根據健保資料庫統計,約有 50% - 75% 的學齡兒童有過敏性鼻炎。雖說過敏體質與遺傳有關,但是環境因素才是造成過敏人數日漸增多的最大元兇。常見的過敏性鼻炎症狀有:打噴嚏、流鼻水或鼻塞。 但家長不知道的是,長期鼻子過敏對正在發育中的孩子健康危害影響相當深遠,除會導致一連串齒顎生長與臉型發育的惡性循環,如小下巴(下顎發育不良)、缺乏蘋果肌(中臉凹陷)、牙弓狹窄、鼻道狹窄與鼻中隔彎曲、牙齒凌亂、暴牙、深咬、彎腰駝背等;這樣狀況還會導致上呼吸道窄小,成年後不僅容易打呼,還可能變成睡眠呼吸中止症,開啟許多老年時慢性病的風險。 內容標題 牙齒不整齊與鼻子過敏有什麼直接關聯呢? 口呼吸該如何解決呢? 實際案例 牙齒不整齊與鼻子過敏有什麼關聯呢? 鼻子過敏導致小朋友無法用鼻子好好地呼吸,便會被迫改用嘴巴呼吸,雖然鼻子過敏並不會直接的影響牙齒排列,但使用口呼吸時,舌頭的位置就不會維持頂著上顎的自然位置(下圖虛線);而為了打開口腔氣道,舌頭變得會往下往後(如下圖紅色箭頭),這導致正在發育中的上顎骨缺少了舌頭的支撐力量而變得發育不良,並引發一連串畸形發展: 牙弓變狹窄→牙齒空間不足變得擁擠凌亂→前牙突出變暴牙。 牙弓變狹窄→上顎弓上拱→鼻腔通道變窄→惡性循環開始。 由於白努利原理,空氣流過狹窄的鼻道時速度會加快、壓力變大,導致鼻黏膜容易腫脹,又使得鼻呼吸的流量變少。鼻子在呼吸不到足夠的空氣情況下,更加重了兒童不自覺地對口呼吸的依賴。 口呼吸該如何解決呢? 如果孩子年紀還小時已發現鼻子過敏,可以及早預防並且避免過敏原的刺激。下列提供一些平時需要注意的事項: 規律地清洗床單、被單、地墊,並且需要讓陽光曝曬。 避免家中使用太厚的地毯及窗簾,或是毛茸茸的玩具。 避免將陳舊的報紙、鞋子及衣服堆積在家中。 避免養狗、貓等容易掉毛的寵物,更不能讓寵物跑到床上。 避免在家裡抽菸或是噴香水…等會刺激鼻腔的動作。 時常使用除塵蟎吸塵器打掃家中環境,並定期更換濾心。 若是早期診斷出過敏性鼻炎,則需搭配藥物治療,例如:口服藥物,鼻噴劑,以及抗生素,和鼻沖洗液。 若是小朋友已經養成用嘴巴呼吸的習慣,則需盡早就診治療。 對於上顎牙弓窄小的患者,使用上顎快速擴張器,是非常有效的方式。雖然上顎擴張的過程會較為不舒服,但在年幼時介入治療,可以有效的將上顎骨均勻撐開,讓鼻腔通道加大,改善鼻塞及口呼吸(嘴巴呼吸)的症狀。 另外,目前隱適美的牙套結合了「牙弓擴張」的設計,以較為緩和的方式去讓牙弓慢慢撐開,雖然牙弓擴張的幅度有限,對於輕度牙弓窄小、怕痛的患者是非常理想的治療方案喔! 實際案例 就讀國三的王同學,從小有著鼻子過敏的困擾,常常嘴巴開開地呼吸,媽媽嘗試讓他改過來,但是因為長期習慣鼻子塞住的緣故,小朋友也無法正常運用鼻子呼吸。雖然先前已至耳鼻喉科就診,但因長期口呼吸的關係,臉型已造成改變:下巴變得短小,上唇前突,牙弓也變得狹長,牙齒看起來也看起來暴暴的。 這個Case是典型的「安格氏II級異常咬合1類」 (上顎前凸,牙齒往前暴)。對於這類型的病患,通常會使用上顎快速擴張裝置。但是隱適美隱形牙套目前也有上顎擴張的效果,尤其是對於學齡階段的小朋友效果更為顯著。 因此治療計畫採用隱適美的「擴弓設計」,以及下顎前導裝置。經過一年的努力,王同學的上顎擴張到理想的程度,下巴也漸漸地長出來,改善了口呼吸的習慣。牙齒及臉型也獲得了調整。小朋友本身也變得更有自信,歡喜迎接嶄新的高中生生涯。 因此,趕快把握矯正黃金期,讓孩子提早綻放開朗笑容!! 矯正前: 矯正後: 延伸閱讀: 何時是兒童牙齒矯正的最佳時機? 你知道口呼吸會影響孩子臉型發育與一生健康嗎? 孩子注意力不集中是過動症?脾氣差、打呼? MRC 口腔肌功能訓練是牙齒矯正嗎? 【醫學證實】孩童睡眠呼吸中止造成神經認知退化與行為問題 "內文為專業醫師經驗談,因各人口腔狀況不同,成效因人而異,若有問題請跟從專業醫師評估指引" Last Updated: 2022-03-28 加入 DR.EMMA 蔡宜均醫師粉絲團,追蹤限時動態
隱適美透明牙套真能刺激小下巴生長嗎?最新醫學證據怎麼說?隱形牙套PK功能性矯正裝置!
你的孩子睡覺會打呼? 起床常覺得口乾舌燥? 隨著年紀越來越大,但下巴卻感覺越來越短、越來越後縮? 如果家裡的寶貝有這些問題,那很有可能是「小下巴」。 根據國外研究顯示,有近45%的成年人從小就不滿意自己的外貌及笑容,也有孩子因為外貌問題容易成為被霸凌的對象。隨著科技日新月異的進步,矯正治療已經取得了相當大程度的進步。以往許多專家學者認為小下巴是遺傳,只能成年後透過『正顎手術』的方式改善;但近幾年來有更多的研究指出,透過早期的介入性治療搭配功能性矯正,能夠促進下巴的發育,降低日後手術的可能性。 隨著隱適美透明牙套技術的出現,小下巴及Class II 骨骼發展的患者除了傳統矯正器或傳統功能性矯正裝置的治療方式外也多了另外一種選擇。隱適美透明牙套相比傳統矯正器或功能性矯正裝置提供了更美觀、舒適和方便的替代方案,也因此隱適美透明牙套逐漸成為患者矯正牙齒的選擇。 到底是小下巴?還是暴牙? 小下巴也可以稱為下巴後縮(Retruded jaw),也可以被歸類在 Class II骨骼發育中。在正常的生長發育中,上顎和下顎的生長速度大致相同,臉部和下巴的發育會達到一個平衡。但在下巴後縮的患者中,上顎的生長速度會比下顎快,會比下顎旺盛,是一種下顎發育不足、上顎過度生長或是兩者結合的生長狀態,除了影響臉部外觀,也可能會導致許多牙齒問題,包括咀嚼和說話困難、顳顎關節疼痛以及磨牙等等。 但我們可能會因為某種特徵比較突出而不小心忽略了另外一種問題的存在。或許因為上排前牙看起來比較突出,所以只觀察到暴牙的問題,卻忽略也有可能是因為下巴比較後縮導致上排前牙突出更加明顯;亦或是,因為下巴後縮太嚴重卻忽略上排前牙是否太過突出的可能性。 矯正治療是多元且複雜的,如果只治療其中一部分,那治療結束後,另外一個問題還存在,也可能會有「其中一個問題改善了,另外一個問題卻更明顯」的感覺。因此,找出問題真正的原因是必然的。 那您知道您的孩子是因為「暴牙」所導致的下巴不明顯,還是是因為下巴發育不完全所導致的「下巴後縮」嗎? 透過『E-line 美觀線 (Esthetic line)』,我們可以簡單的判斷自己的側面臉線條是否理想。E-line指的是「側面鼻尖到下巴最凸點的連線」,常被用來作為決定臉型的參考基準點。一般來說,上下唇會剛好在E-line的線上或向內縮一點點,而根據研究顯示,亞洲地區(以日本為例),喜好的E-line範圍是上下唇在E-line向內縮 1.53mm-5.37mm。 基本上,如果上唇超過E-line太多,可能就是因為上排暴牙的關係。臨床上有一個方式也可以來稍微辨別,我們可以先將下唇以下遮起來,如果單看上半部的側臉就會覺得嘴唇很突,也可能上排較為突出造成。 然而,「鼻子的挺度」與「下巴的突出程度」皆會影響E-line的傾斜程度。如果是下巴後縮的患者,E-line會看起來後縮很多,因此即使透過矯正把牙齒的角度改善到正確的位置,嘴唇可能還是會超出E line一點。每個人的牙齒及外觀條件都不一樣,必要時也可以尋求專業矯正醫師的協助進行判斷! 什麼是功能性矯正裝置? 功能性矯正裝置主要是矯正不良的習慣(包括口呼吸、吸手指或是不正確的舌頭擺放位置等),通過改變上下顎的生長搭配呼吸訓練及舌頭的運動來改善顎骨之間的平衡及提高咬合的穩定度。透過對牙齒和顎骨施加輕微的壓力,將上下顎移動到一個更有利的位置。根據研究顯示,在生長高峰期前及生長高峰期時的兒童或青少年配戴功能性矯正裝置可達到較佳的效果,並降低日後手術的可能性。 傳統的功能性矯正裝置,可分為固定式和可拆卸式。由於固定式的功能性矯正裝置是直接安裝在患者口內,需等治療到一個段落才會經由專業牙醫師拆除,雖然可以減緩患者拿上拿下或忘記配戴的問題,但也因為不可隨意拆卸,所以在清潔上較為困難且需要佩戴一定的時間才能達到期望的效果;而可拆卸式的功能性矯正裝置需每天配戴超過17小時才能發揮效果,但往往需要患者自主的高度配合。 而隱適美透明牙套(Aligners)是傳統牙套和傳統功能性矯正裝置的改良,除了可拿上拿下,較易清潔,配戴舒適度也大大提升,且因材質透明,幾乎看不見,美觀性大幅提升,因此逐漸成為青少年和成人的熱門選擇。 傳統功能性矯正裝置- Twin block Twin block是一種傳統的功能性矯正裝置,多年來一直被用在治療「小下巴」的患者。是由兩塊可拆卸的板塊所組成,一個用於上頜,一個用於下頜,通過將下巴向前移動來促進下巴生長。通常一天需配戴超過17小時才有效,但在佩戴時較為不舒適,也可能影響說話,尤其青少年孩童和成年人可能會因此對自己的外貌產生負面影響。 改良式傳統功能性矯正裝置- 隱適美透明牙套 Aligners 通過對牙齒和下巴施加輕微的力,逐漸將下巴向前移動到期望的位置,從而獲得更好的咬合和更平衡的臉部輪廓。 醫師們也可以根據希望達到的效果,設計出幾組隱適美透明牙套,而每一組透明牙套的位置都略微不同,透過漸進式的移動將下顎引導到較適當的位置,也可以改善牙齒擁擠、有空隙和咬合不正等問題。也因為配戴舒適度較高、較容易清潔且美觀性更高,逐漸成為青少年和成人的熱門選擇。 隱適美透明牙套如何治療小下巴? 上顎擴張 Arch Expansion 在Class II 骨骼發育中,常常因為骨骼發育異常或是一些不良習慣(包括口呼吸、吸手指或是不正確的舌頭擺放位置等)導致上顎牙弓發育狹窄。因此,在矯正治療中,我們需要透過『上顎擴張』來建立一個穩定的咬合。 在傳統矯正中,會使用『固定式快速上腭擴大裝置 Rapid palatal expansion』來擴大牙弓,但在佩戴時較不舒適,說話也容易口齒不清,在清潔上也較為不易。 而隱適美透明牙套在牙齒排整齊的同時,也可以達到擴弓的效果。根據研究顯示,配戴隱適美透明牙套不管是在牙弓寬度或是牙弓周長都有明顯地增加。 Mandibular Advancement (MA) 隱適美透明牙套用於治療小下巴最重要的方式就是「下顎前移」(Mandibular Advancement, MA)。而下顎前移的設計理念是來自於傳統功能性矯正裝置 Twin block,通過隱適美透明牙套左右兩邊的小翅膀當下顎前導,讓牙套在咬合時互相卡住來引導上下顎咬在正確的位置。許多研究案例表示,下顎前移在治療小下巴的效果十分顯著,在引導下巴的同時,同時可以擴大牙弓,將牙齒排列整齊並重建正確的咬合功能。 橡皮筋 Intermaxillary elastics 除了上述提到的下顎前移(MA),也可以透過隱適美透明牙套搭配「拉橡皮筋」來改善Class II骨骼發展。根據研究顯示,使用橡皮筋不僅可以改善牙齒中線,也可以使上排前牙向後移動並控制下門牙的傾斜,改善上下顎的關係。 上顎大臼齒遠心移動 Maxillary molar distalization 在上下顎差距小於4釐米的患者中,我們可以透過不拔牙,將上顎大臼齒向遠心移動來獲得空間,並透過拉橡皮筋的方式使上排前牙向後移動來達到健康的上下顎咬合關係。 但如果是上下顎差距大於4釐米的患者,則會建議先拔牙再用透明牙套將空間關起來並搭配橡皮筋改善上下顎關係,必要時仍需配合正顎手術。 傳統功能性矯正裝置 V.S. 隱適美透明牙套 傳統功能性矯正裝置在配戴上較為不舒適,且須患者的高度配合才疼達到治療效果,常常因為不舒適和不美觀降低孩子配戴的意願。 比起傳統功能性矯正裝置,隱適美透明牙套的美觀大幅度的提升,也因為可拆卸的特性,在進食、刷牙和使用牙線的清潔方面都比起傳統牙套或是傳統功能性矯正裝置更加方便。也因為隱適美透明牙套是由光滑的塑膠所製成,佩戴起來更舒適,較不會刺激牙齦或口腔黏膜。 隱適美透明牙套為下巴後縮和Class II骨骼發展提供了新的治療選擇,透過MA下顎前移的方式搭配橡皮筋,透明牙套可以改善Class II骨骼發展。此外,不只提高了舒適度和美觀,也更容易清潔,因此隱適美透明牙套在矯正治療中逐漸成為青少年和成人的熱門選擇。 我覺得我的小孩有小下巴怎麼辦? 如果您覺得家裡的寶貝隨著年紀越來越大,臉型越來越長但下巴卻感覺越來越短,懷疑是小下巴族群,可以儘早尋求專業醫師的協助,透過「隱適美透明牙套」搭配生長發育進行早期的介入性治療,將下巴引導到正確的位置,降低日後手術的可能性,也能避免日後因為小下巴所引起的牙齒排列不整、顳顎關節疼痛以及無法正常咀嚼食物等問題。 參考文獻: Lombardo L, Colonna A, Carlucci A, Oliverio T, Siciliani G. Class II subdivision correction with clear aligners using intermaxilary elastics. Progress in Orthodontics. 2018;19(1). doi:10.1186/s40510-018-0221-5 Nomura M;Motegi E;Hatch JP;Gakunga PT;Ng’ang’a PM;Rugh JD;Yamaguchi H; Esthetic preferences of European American, Hispanic American, Japanese, and African judges for soft-tissue profiles [Internet]. U.S. National Library of Medicine; [cited 2023 May 22]. Baheti, N.R., Bhad, W.A. and Chavan, S.J. (2022) ‘Correlation of twin-block appliance efficacy and wear duration as assessed with a compliance indicator’, Journal of the World Federation of Orthodontists, 11(2), pp. 53–59. doi:10.1016/j.ejwf.2021.11.003. Rongo R, Dianišková S, Spiezia A, Bucci R, Michelotti A, D’Antò V. Class II malocclusion in adult patients: What are the effects of the intermaxillary elastics with clear aligners? A retrospective single center one-Group Longitudinal Study. Journal of Clinical Medicine. 2022;11(24):7333. doi:10.3390/jcm11247333 L; LLA. Maxillary expansion with clear aligners in the mixed dentition: A preliminary study with INVISALIGN® First System [Internet]. U.S. National Library of Medicine; [cited 2023 May 23]. S. Ravera, T. Castroflorio, F. Galati, G. Cugliari , F. Garino , A. Deregibus, V. Quinzi.(2021). Short term dentoskeletal effects of mandibular advancement clear aligners in Class II growing patients. A prospective controlled study according to STROBE Guidelines. European Journal of Paediatric Dentistry vol. 22/2-2021. Daher, S. (no date) Dr. Sam Daher’s techniques for class II correction with invisalign and ... Available at: (Accessed: 18 May 2023)
9大徵兆『咬合不正』已造成後果,你有幾個?顳顎關節、睡眠呼吸中止症、姿勢不良與脊椎側彎通通有關!
大家好,我是Dr. Emma!牙齒亂只是不好看嗎?最新的研究顯示,牙齒咬合不整可能與顳顎關節紊亂症、呼吸道狹窄、姿勢不良甚至脊椎側彎都有關聯。臨床上我遇過許多需要重新再做矯正的患者,令驚訝的是,這些患者們幾乎都有著同樣的故事、同樣的症狀與同樣的問題。我常在想,如果這些問題不是令她們很痛苦,誰會想要再做一次矯正呢?如果在做第一次矯正時能夠理解到以下的資訊,就能避免掉將來「二次矯正」的辛苦與高昂的費用。特別是許多本來第一次矯正時並不需要正顎手術的案例,等到二次矯正時往往必須要同時合併正顎手術才能解決他們的問題。 家家的故事 家家個子纖細嬌小,看起來楚楚可憐,她大學時曾做過牙齒矯正,當時她做的是傳統矯正。矯正醫師評估後說她牙齒很亂,需要拔了四顆小臼齒才能矯正。家家並沒有想太多,她接受了矯正醫師的治療計畫,拔了四顆小臼齒與四顆智齒,很認真地戴了三年的矯正器將牙縫關閉,最後裝上了舌側固定式維持器。然而,家家自從從矯正完成後,她開始覺得事情都不太對勁了。首先,她開始每天晚上都睡不好,晚上會磨牙、打呼。到後來,她開始常常覺得臉頰痛、肩頸痠痛、顳顎關節會喀喀響、嘴巴打不太開、無法咬很硬的東西,有時候覺得耳朵裡面有異物感。到後來她幾乎沒有辦法維持良好的生活品質與工作,還開始有胃食道逆流、偏頭痛等。最誇張的是,她常常需要歪著頭才會覺得頸椎比較舒服,而且有時覺得手指的小指末梢神經會麻麻的。 家家多年來跑遍了各大醫療院所,看過了各種醫生:牙科、齒顎矯正科、耳鼻喉科、神經內科、腸胃科、顳顎關節科、復健科、中醫等,也試過了各種治療,包括針灸和運動復健等。醫師們都檢查不出她有什麼問題,然而她的問題似乎只有愈來愈嚴重。 9大徵兆『咬合不正』已造成健康問題,你有幾個? 頭痛或臉頰痛 耳鳴或耳內有異物感 顳顎關節喀喀響 睡眠障礙 脊椎姿勢不良 嘴巴打不開 胃食道逆流(喉嚨常有異物感) 夜間磨牙 打呼或睡眠呼吸中止 身體姿勢是由牙齒咬合所決定! 良好的姿勢意思是指脊柱是處於中立的狀態。姿勢是由既有的咬合關係決定的,特別是取決於上頜與下頜及第一臼齒之間的相對應關係而定。不良的姿勢會導致脊柱超過負荷,這是許多疾病的先兆,阻塞性睡眠呼吸中止症就是其中之一。呼吸道受阻已證實是睡眠呼吸中止症的主要成因,將牙齒解剖結構恢復到正常狀態已證實可以減少脊柱的負擔,從而矯正身體的姿勢,也有利於使受阻塞的呼吸道恢復到通暢的狀態。 姿勢不良的原因是『姿勢不良』嗎? 身體的最佳姿勢,其定義為一個人在站立、坐著、躺著或特定的運作時,脊柱保持在中立的狀態,頭顱的重心與脊椎ㄧ致。嬰兒的脊柱在子宮內是「C」的形狀,稱之為原發性曲線。出生後脊椎便一直生長形成為「S」型的繼發性曲線。成人的頭顱很重,約有5-6公斤,但頸椎很小,只能承受不到5公斤的負荷,如果脊柱沒有處於中立狀態,例如低頭滑手機時頭顱重心會移到前方,這時脊椎就會承擔超過它所能負荷的限度導致脊椎疾病。因此這時穩定的力量主要靠的是頭頸部許許多多的肌肉與頸椎的小核心肌群在支撐著重重的頭顱。 牙齒的咬合對頭顱及頸椎的穩定發揮著相當的作用 頭顱、下顎骨與脊椎是三塊分開的骨頭組成,靠的是肌肉把他們連結在一起。大部分時候下顎骨是處於放鬆休息位置,上下牙齒不會接觸。一天之中大約只有6%的時間,下顎骨才會透過上下牙齒咬合與頭顱(上顎骨與上顎牙齒都是頭顱的一體)出現接觸。在這關鍵的6%的咬合接觸時間內,頭顱、下顎骨與脊椎透過「牙齒咬合」變成一個『剛體』結構,將超過100-200磅以上的巨大咬合力量分散至整個剛體連結中。 因此,頸椎的核心肌群、上下頜骨的關節(也就是顳顎關節)以及上下頜牙的咬合所形成的三維空間決定了脊椎與身體的姿勢。如果這種關係是正常的,脊柱就會保持中立而不會出現姿勢不良或脊椎側彎的問題。反之,如果咬合不正,頸椎肌群就被迫在不正的牙齒咬合接觸時做出代償運動,導致頸椎姿勢不良。 最重要也是第一顆的成人齒:第一大臼齒 兒童的脊柱在5-6歲時成形,這時候生長中脊柱的穩定性取決於核心肌群和上下頜骨的關係,特別是第一臼齒的大小、角度和高度。在6-7歲的時候,第一顆臼齒長出,給頸椎帶來了穩定性。第一臼齒是具有最大表面積的牙齒,它們可以承受最大的咬合力; 同時它們也具有最佳的高度與相對位置,可以確保頸椎保持在最中立的位置。在這個位置上,頭部會在脊柱上產生大約5公斤的受力,而脊柱可以輕鬆地承受頭部的重量,並且能量消耗也最少。 西元1899年,Edward H. Angle首次發表根據第一永久臼齒位置咬合不正的分類。 Rocabado等人指出,ll級和III級咬合與頭部前傾姿勢之間存在關聯[2],而且已有證據顯示,ll級臼齒咬合的受試者有頭部前置的錯位姿勢,III級臼齒咬合的受試者有頭部後置的錯位姿勢[1,3]。同樣地,頭部的姿勢也會影響咬合[4]。早在西元1926年,Schwartz就提出了頭部姿勢與咬合不正發展之間的關聯[5]。如果下頜臼齒與上頜臼齒咬合時,有一側比另一側高,那麼頭部就可能向一邊傾斜,這會導致上頜骨的傾斜,從而造成所謂的脊椎側彎的身體姿勢(圖6,7,8)[6]。 頭部前傾姿勢(FHP)是指頭骨向前突出超過頸椎(寰椎)一英寸以上的情況, FHP與頸椎前傾有關。頭部在肩膀上每向前移一英寸,頭部的重量就會增加4-5公斤,如此一來會導致某些肌肉的過度使用以及另一些肌肉的減弱。隨著肌肉動作的改變,所有經由脊柱展開的功能都會受到影響。因脊柱超承載以及不良姿勢引起的相關的疾病,包含:頭痛、下巴疼痛、頸部疼痛、肩部疼痛、背部疼痛、髖部疼痛、膝部疼痛、踝部疼痛、腳部疼痛、耳鳴、流眼淚、鼻竇疼痛、慢性咳嗽、打鼾、磨牙、消化不良、潰瘍、體重增加、荷爾蒙失調和睡眠呼吸中止症。 高顏值、健康的呼吸道與牙齒齒列三者是互為影響 為了顱面結構的正常生長,呼吸道必須是正常的。鼻咽和口咽部組成一個部位,其內發生呼吸和吞嚥等功能。從某些研究報告可知,顱面、齒面和咽部結構之間存在顯著的關係(圖 10)。 正常的上咽部間隙為 17-20 毫米,而下咽部呼吸道間隙為 10-12 毫米。當一個人用鼻子呼吸時,空氣會變溫暖、濕潤、調節並與一氧化氮結合,吸入的空氣中的致命細菌被殺死,一氧化氮還可以作為呼吸道中的血管擴張劑。我們的身體有一個基因-T2R38,當空氣通過時,它會刺激鼻子裡的受體,這些受體會釋放一氧化氮,一氧化氮與空氣中細菌用來交流的化學物質發生反應,一氧化氮因此消除了細菌從而吸入相對新鮮的空氣。當一氧化氮使血管擴張,增加了肺泡的表面積,讓氧氣在支氣管中被吸收,這意味著當我們用鼻子呼吸時會吸收更多的氧氣。因此,用鼻子呼吸可以增加血液循環,控制血氧和二氧化碳水平,放慢呼吸頻率並改善整體肺容量。 鼻循環是整個身體循環的一部分,由下視丘控制。一側的交感神經支配導致同一側鼻甲的鼻血管收縮,而另一側的副交感神經的支配,導致對側鼻甲的鼻血管收縮。經由右鼻孔呼吸的氣流增加,與左腦活動增多且語言表現增強有正相關;經由左鼻孔呼吸的氣流增加,與右腦活動增加和空間表現增強有正相關[10]。肺是我們能量水平的主要來源,肺部主要是從呼氣時的空氣中提取氧氣。當我們通過與嘴巴相比較小的鼻孔呼氣時,會產生背壓,使呼出的空氣受到限制並減慢速度,這正是肺部可以吸收更多氧氣的時間。它減緩了空氣逸出的速度,因此肺部有更多時間從中提取氧氣。當有適當的氧氣-二氧化碳交換時,血液可保持平衡的pH值。身體吸收氧氣主要發生在透過鼻子呼氣的受限過程中,如果讓二氧化碳流失得太快,比如說用嘴巴呼吸的過程,那麼氧氣的吸收就會減少。我們的鼻子能夠過濾我們呼吸的空氣。當我們不用鼻子而改用嘴巴呼吸時,等於門戶大開的讓壞菌進入體內,其中有一種細菌是金黃色葡萄球菌,它可能會因直接感染而引發疾病或產生可能導致心臟和血液中葡萄球菌感染的毒素。我們的鼻道內有傳導刺激神經——調節呼吸的神經。當吸入的空氣進入鼻腔時,鼻粘膜會攜帶刺激物來給控制呼吸的反射神經。然而,當我們透過嘴巴呼吸時,我們避開了鼻粘膜,反而容易造成打鼾和不規則的呼吸。打鼾是睡眠呼吸中止症的前兆。睡眠呼吸中止症被認為是細胞缺氧的前兆。這種病情如果在非常嚴重的情況下,可能會導致心臟病發作,甚至在睡夢中死亡。呼吸道縮減對呼吸的影響:平均而言。 後記 家家後來找到了我們診所,院長馬永昌醫師幫她進行了呼吸道電腦斷層、顳顎關節斷層攝影、電腦咬合分析與肌電圖檢查。 參考文獻: Dasgupta, S., Rozario, J.E. Troika of Posture, Occlusion and Airway. Indian J Otolaryngol Head Neck Surg 72, 49–54 (2020). https://rdcu.be/cNjh5 Dental occlusion and body balance: A question of environmental constraints?Sonia Julià-Sánchez,Jesús Álvarez-Herms,Martin Burtscher First published: 21 January 2019 https://doi.org/10.1111/joor.12767
害怕牙科治療的新選擇-無痛TCI舒眠牙醫
怕看牙?你並不孤單 是不是只要說到看牙醫心裡就不自覺抗拒? 寧願在家每天胡亂吞止痛藥也不願去診所? 非要痛到不行才肯就醫,覺得能拖一天是一天? 據統計台灣約有8成的人很害怕看牙醫,其中有5~10%已經算是「牙科恐懼症」,牙科恐懼症不只是怕看牙,而是一種心理創傷症候群,肇因於過往的不好看牙經驗。牙科恐懼症患者搭配合適的科技幫助,可以在無痛無感的情況下完成任何牙科治療。 什麼是牙科恐懼症? 所謂牙科恐懼症(dentophobia)是指對牙科治療感覺到異常恐懼的病患。據美國統計,90%的口腔疾病患者都對治療心存恐懼,高度牙科畏懼的患者中51.2%經常拖延診治,9.1%甚至每次約診都不去。美國西維吉尼亞大學的心理學研究人員更發現,牙醫恐懼症具遺傳性。 許多有牙科恐懼症的人,並不覺得自己恐懼過度。這種類似「創傷後壓力心理障礙症」的症狀,來自於過去看牙醫的創傷經驗,特別是兒時痛苦的拔牙手術,令他們從此害怕看牙醫,導致這些病患接受牙科治療時,可能會出現嘔吐、昏倒、狂哭,根本無法配合躺在診療台上。 另外,非常害怕看牙醫的人往往會經歷「逃避的迴圈」── 因為恐懼而逃避看牙醫,直到牙痛劇烈或長膿瘡,嚴重到需要侵入性治療的牙科急症才去看病,更容易讓口腔情況惡化造成掉牙缺牙,植牙便是最後的選擇,但是植牙過程到底是怎麼進行的,有沒有無痛植牙、無痛拔牙?對於怕痛的你,舒眠植牙會是你的最佳選擇。在淺眠中完成手術,植牙、拔牙原來一點都不痛! 曾想過可以睡著看牙嗎? TCI舒眠牙醫治療 「如果可以不用忍受疼痛,或是可怕的鑽牙聲,輕鬆的睡一覺醒來就好了,甚至不記得治療過程...。」相信這樣的新選擇會是許多人害怕看牙的救星,但說底舒眠牙醫究竟是什麼呢? 就讓我們來為您詳細介紹 ! 什麼是『TCI舒眠麻醉』? TCI全名為Target Controlled Infusion(標靶麻醉系統),應用藥物動力學之研究,設計出三腔式藥物動力學模組(PK Model),針對舒眠或止痛藥劑在體內分布代謝過程進行數據分析,可即時估算出患者腦內與血漿中的藥物濃度。TCI舒眠麻醉機,採用標把控制輸液幫浦精準按照每位患者的體質需求,給予最適當的藥物劑量,並搭配手術專用高階生理監視器(監控患者手術期間之心電、血氧、血壓及心跳,增加手術過程的安全性)在麻醉過程中,讓患者像是進入淺眠般無痛的手術。 舒眠麻醉過程 手背靜脈處施打點滴、安裝生理檢測儀器 TCI標靶麻醉系統客製化精準給藥 進入輕中度鎮靜後,再開始施打局部麻醉並進行牙科手術 半夢半醒淺眠過程中,患者可聽醫師指令做張口與吞嚥等動作 停藥後3至5分鐘內甦醒,多數人會忘記手術中的疼痛感與精神壓力 舒眠麻醉好處? 專業的麻醉醫師全程調控麻醉深度 依照個人體質需求(性別、年齡、身高、體重)精準計算藥物濃度與睡眠深度,提供安全性、穩 定性高的麻醉計量。協助患者在植牙手術過程中保持淺眠狀態,減輕緊張與不適感。 搭配生理監測儀器與氧氣 植牙手術中麻醉醫護人員全程監控患者血壓及血氧值,讓醫師在治療時放心並專注於醫療品質。 低麻醉量高安全性 將麻醉深度控制在輕度至中度,保持患者意識狀態。並隨手術進行階段調適當的麻醉劑 量,避免因緊張造成血壓上升而無法進行植牙手術治療。 術後患者出現較少嘔吐噁心 因麻醉量低,可避免傳統麻醉後易出現噁心、暈眩感。植牙滿意度可達九成。 術後患者甦醒時間較為迅速 隨麻醉劑量減少,術後約5~10分鐘即可完全清醒。 舒眠麻醉應用範圍 人工植牙 、兒童牙科 有看牙恐懼的患者 敏感的牙齒及喉嚨嘔吐反射 不易配合診療的身障患者 局部麻藥止痛效果差,害怕局部麻藥注射時的刺痛感討厭高頻牙科鑽探的聲音 傷口較大、複雜性、長時間的牙科手術 (植牙、補骨、All on 4 植牙手術等) 高血壓或心血管疾病的高齡患者 哪些人不適合舒眠治療呢? 正值感冒發燒者 雞蛋、花生過敏者 嚴重肝功能異常者(例:肝硬化) 術前未空腹者 目前懷孕者 90歲以上長者或2歲以下孩童 舒眠麻醉和全身麻醉有何不同? 延伸閱讀: 我只是拔牙或準備植牙,為什麼醫生要我要補骨? 傳統植牙太辛苦?台大第一名醫推薦「一日完成舒眠All-on-4」
爸媽注意!換牙年紀是矯正小下巴最佳黃金時機!
✋Hi,我是 DR. EMMA 蔡宜均醫師!身為爸爸媽媽們一定都注意到了:6 歲以後的寶貝脫離了幼兒階段,肉嘟嘟的小臉開始發展更立體的面部線條。其中,下巴與中臉部骨頭的生長幅度,都會直接導致日後恆牙生長的位置適當與否。 隨著人類飲食的逐漸工業化與精緻化,食物不再需要太多咀嚼,造成越來越多兒童的咀嚼肌因缺乏鍛鍊而弱化,直接導致齒顎與臉型在發育時缺乏生長所需要的刺激,使得中臉與下巴畸形發展,並造成各種的咬合不正與齒列擁擠凌亂。其他的間接因素,如空氣污染、鼻子過敏造成口呼吸;不良口腔習慣如吸吮拇指等,又再在加劇了齒顎與臉型發育上的問題。😱 好消息是,在對的時間做對的事就可以解決以上的各種問題!😍孩子的臉型與齒顎發育分成許多的階段,利用階段性的『成長型矯正』策略,在適當的時機介入,提供口腔肌群刺激與誘導便可以開啟孩子自身強大的生長潛能。🙌 標題 什麼時候是換牙的年紀? 什麼是小下巴?? 你的寶貝是否有小下巴? 開啟孩子強大生長潛力的矯正治療法:成長型矯正 隱適美x下顎前導裝置 實際案例 什麼是上顎快速擴張? 結論 什麼時候是換牙的年紀? 正常情況下,寶貝在幼年時期一共有 20 顆乳牙,繼乳牙掉完之後會再長出 32 顆恆牙(包含智齒)。所謂的換牙期,時間點落在 6 到 12 歲之間,此時寶貝的口腔中會同時存有乳牙與恆牙,並彼此相互影響,所以換牙期對於口腔與顎部骨頭的發展可謂關重要! 乳牙萌發順序(兒童健康手冊/國民健康署提供) 上顎 牙齒名稱 乳齒 恆齒 中門齒 7.5個月 7~8歲 側門齒 8個月 8~9歲 犬齒 16~20個月 11~12歲 小臼齒 10~11歲 第二小臼齒 10~12歲 大臼齒 12~16個月 6~7歲 第二大臼齒 20~30個月 12~13歲 智齒 17~21歲 下顎 牙齒名稱 乳齒 恆齒 中門齒 6.5個月 6~7歲 側門齒 7個月 7~8歲 犬齒 16~20個月 9~10歲 小臼齒 10~12歲 第二小臼齒 11~12歲 大臼齒 12~16個月 6~7歲 第二大臼齒 20~30個月 11~13歲 智齒 17~21歲 6 ~ 9 歲為混合齒列時期,此時約有 70% - 80% 孩童的牙齒,已可觀察出是否需要矯正介入。而 9 ~ 12 歲則是恆牙齒列時期,此時顎骨骨骼達到生長速率高峰,能夠最有效的利用「成長型矯正裝置」引導骨骼的生長。 什麼是小下巴?? 在醫學上,小下巴又稱為下巴後縮(retrognathia),正常發展的下巴會形成明顯且流暢的下頷線,但是小下巴卻顯得短而侷促,導致界線不清的下頷線彷彿和脖子連在一起。 下顎發育不足的小下巴患者,常會合併出現暴牙、嘴巴閉不起來、發音障礙、牙齒咬到嘴唇…等情況。小下巴若不處理,等到孩子成年後通常會造成終身的長期問題,包括嚴重的咬合不正(常見為深咬)與呼吸道狹窄,並導致顳顎關節、睡眠呼吸中止症…等問題。 你的寶貝是否有小下巴? 小下巴自我評量表 正面觀: 以髮際線、眉心、鼻頭和下巴為界,將臉部水平分為三部分,下巴部分比例偏小或正常。門牙看起來像暴牙。 側面觀: 參考下圖『下巴與咬合的分類』看看孩子最像哪一型? 常常嘴巴開開。 晚上睡覺打呼。 長期鼻子過敏,習慣使用嘴巴呼吸。 開啟孩子強大生長潛力的矯正治療法:成長型矯正 孩子最佳先接受成長型矯正,將牙齒的基底,牙弓調正至理想的大小,不僅把空間撐出來才有機會讓牙齒長得整齊,同時也將舌頭調整至正確的位置,讓臉型可以有較大的改善。 到了發育期,由於前一階段已將牙齒的位置都空出來,接下來只需要微調牙齒的角度,因為牙齒生長出來的方向是無法控制的,所以這階段的矯正會明顯地影響牙齒外觀及微笑曲線。 在青少年發育高峰期(adolescent growth spurt)的時候搭配成長型矯正,訓練舌部運動、呼吸方式…等習慣上的養成,調整肌肉的使用,可引導下顎骨的生長。 預約到場 了解更多